吃酸奶蓝莓蛋糕拉肚子,吃酸奶蓝莓蛋糕拉肚子怎么回事
kodinid时间2024-06-29 18:27:04分类蓝莓蛋糕浏览73
导读：大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃酸奶蓝莓蛋糕拉肚子的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃酸奶蓝莓蛋糕拉肚子的解答，让我们一起看看吧。吃酵素果冻拉出来的都在水上飘着怎么回事？儿童吃蓝莓害处？吃酵素果冻拉出来的都在水上飘着怎么回事？食用酵素果冻后拉水便属于正常现象。首先，吃了酵素拉水便，这是属……...
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃酸奶蓝莓蛋糕拉肚子的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃酸奶蓝莓蛋糕拉肚子的解答，让我们一起看看吧。
吃酵素果冻拉出来的都在水上飘着怎么回事？
食用酵素果冻后拉水便属于正常现象。首先，吃了酵素拉水便，这是属于正常的生理现象，不需要担心酵素本身是一种酶，可以促进身体的新陈代谢，也有排毒瘦身的作用，这是清肠排宿便的正常反应，是因为肠道蠕动造成的。
其次，酵素中含有大量的膳食纤维，会吸收肠壁水分，使肠道受到***，加速蠕动，产生腹泻的反应。
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儿童吃蓝莓害处？
儿童吃蓝莓害处
儿童吃蓝莓没有害处，但应注意适量，若长期大量食用可能会增加胃肠道负担引起不适。
蓝莓具有强化视力，减轻眼球疲劳的作用。除此之外蓝莓中富含维生素C，一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。蓝莓中含有的黄酮类物质，有降血压、软化血管、防止动脉硬化、降血糖、减少胆固醇堆积等功效；蓝莓中的花青苷色素有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞退行性改变，且对抑制血小板聚集、预防大脑病变等具有一定的效果。蓝莓老少皆宜，尤其适合心脏病患者，蓝莓虽好，但是也不宜多吃，否则会增加胃肠道负担引起不适。
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本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
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到此，以上就是小编对于吃酸奶蓝莓蛋糕拉肚子的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃酸奶蓝莓蛋糕拉肚子的2点解答对大家有用。
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