燕麦酸奶蓝莓蛋糕怎么做,燕麦酸奶蓝莓蛋糕怎么做好吃

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于燕麦酸奶蓝莓蛋糕怎么做的问题，于是小编就整理了4个相关介绍燕麦酸奶蓝莓蛋糕怎么做的解答，让我们一起看看吧。

1. 帕梅拉晚餐燕麦怎么自制？
2. 燕麦片可以做提拉米苏吗？
3. 三只松鼠麦片怎么吃？
4. 自制酸奶的方法？

帕梅拉晚餐燕麦怎么自制？

帕梅拉晚餐燕麦酸奶杯做法：

半根香蕉放进碗中压烂，加入30克燕麦、250ml的纯牛奶、可可粉5克搅拌均匀，剩下的半根香蕉切片、蓝莓铺在面上，放进微波炉1分钟，时间到取出洒上亚麻籽粉，一份还不错的帕梅拉晚餐搞定。如果不喜欢香蕉加热的话，可以加热完燕麦后再放入香蕉，介意香蕉加热，因为加热能激发香蕉香味。

燕麦片可以做提拉米苏吗？

可以，把所有的食材准备好后，在量杯里放燕麦片，奶粉，咖啡粉，搅匀后用开水冲成粘稠状，再放2勺白砂糖，2克蜂蜜，核桃仁，巧克力碎，黑白芝麻适量，再撒上可可粉，，用保鲜膜密封冷藏一夜，第二天定型后就可以食用，香酥可囗，奶香四溢，是孩子们最好的甜食，营养又健康。

可以

它不仅具有提拉米苏的口感和口感，而且热量低，蛋白质高。吃起来很饱满，很适合减脂期的早餐。

 要做燕麦提拉米苏，我们需要准备的材料有： 燕麦、不加糖的酸奶、香蕉、不加糖的普通花生酱（可选）、不加糖的可可粉 

三只松鼠麦片怎么吃？

三只松鼠麦片是一种方便快捷的早餐或零食选择，可以根据个人口味和偏好进行吃法。以下是一些常见的三只松鼠麦片的吃法：

1. 牛奶浸泡：这是最常见的吃法。将适量的麦片倒入碗中，然后倒入牛奶，可以选择全脂、低脂、植物奶或果汁等。根据个人口味，可以加入一些新鲜水果、坚果或蜂蜜，增加风味和营养。

2. 酸奶搭配：将麦片与酸奶搭配，不仅增加了风味的多样性，还提供了更多的蛋白质和钙。可以选择不同口味的酸奶，如草莓、蓝莓、香草等，以满足个人口味。

3. 水果混合：将麦片与新鲜水果混合在一起，创造出丰富多彩的早餐。常见的水果选择包括香蕉、苹果、蓝莓、草莓等。你还可以加入一些坚果或***，如杏仁、核桃、亚麻籽等，增加纤维和蛋白质含量。

4. 酸甜沙拉：将麦片与蔬菜和水果组成一个美味的沙拉。例如，将麦片与切碎的黄瓜、番茄、红洋葱、柠檬汁和橄榄油混合在一起，可以制作出一道清新的麦片沙拉。

自制酸奶的方法？

准备材料： 1、任意品牌酸奶一杯/袋/盒 2、白砂糖两大勺(冰糖、蜂蜜、不加糖都可以) 3、牛奶一大袋 4、另备干净容器一个  

制作过程： 1、5勺酸奶放入容器 

2、2勺糖放入容器，后加也可以，不过我是先放，主要是舍不得酸奶“破相”

3、到入牛奶，搅拌均匀 

4、加盖，放到温度高一点的地方

原料：牛奶适量、菌粉适量。

做法步骤：

第1步、你需要准备的原材料：1纯牛奶（全职，脱脂，低脂，有糖的，无糖的，或者奶粉冲成的牛奶都可以！）2菌包（没有菌包可以随便去超市买任何一种酸奶，普通酸奶），

第2步、制作方法，就这一步，直接把菌包加入到牛奶里就可以了。拧紧盖子摇匀。

第3步、发酵，酸奶菌需要在持续40－60度的环境内发酵，所以咱们的暖气片正好合适。为了保温在上面盖一个小毛巾之类的吧，我盖了一个小羽绒马甲盖上，大小正合适[偷笑]。就这样发酵8小时左右。如果你家的暖气片没有这么高的温度，那么可能需要更长的时间才能发酵好，比如10小时当然酸奶机也是需要8到10小时，

到此，以上就是小编对于燕麦酸奶蓝莓蛋糕怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍关于燕麦酸奶蓝莓蛋糕怎么做的4点解答对大家有用。

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