海盐芝士爆浆蛋糕热量,海盐芝士爆浆蛋糕热量高吗

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海盐芝士爆浆蛋糕热量?
配料:
戚风蛋糕:鸡蛋3个、低筋面粉50g、牛奶40g、玉米油35g、细砂糖60g、玉米淀粉5g
卡士达酱:蛋黄2个、牛奶250g、细砂糖20g、玉米淀粉25g
芝士海盐奶盖:奶油奶酪100g、盐2g、淡奶油50g、酸奶50g、细砂糖10g、卡士达酱
1.把鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,蛋黄中加入牛奶和玉米油,搅拌均匀,筛入低筋面粉和玉米淀粉,搅拌成无干粉的细腻面糊;
2.细砂糖分3次加入到蛋白中,打发至湿性发泡,提起打蛋器呈倒三角的状态,取三分之一蛋白加入到蛋黄糊中,翻拌均匀;
3.再倒回剩余的蛋白中,翻拌均匀,拌好的蛋糕糊倒入6寸蛋糕模具中,震出气泡,烤箱预热160摄氏度,烤约50分钟,烤好的蛋糕取出,在桌子上震出热气,倒扣在冷却架上,等待完全晾凉;
4.杏仁片平铺在烤盘上,烤箱预热160摄氏度,烤至表面出现焦糖色;
鲍师傅海盐芝士挞热量?
鲍师傅蛋挞热量约为424千卡,其中,脂肪含量为24.2克,热量为216千卡,碳水化合物含量为38.2克,热量为152千卡,蛋白质含量为9.9克,热量为56千卡。
瑞幸海盐芝士大福热量?
瑞幸海盐芝士大福的热量较高。
因为大福内含有米糊、芝士、糖浆等高热量食材,尤其是添加了芝士后,大福的热量更加丰富。
根据瑞幸***提供的营养信息,一颗海盐芝士大福的热量为145千卡,相当于一个中等大小的苹果、香蕉或橙子的热量总和。
建议在日常饮食中适量食用,注意均衡饮食。
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