蓝莓慕斯蛋糕6寸减脂吗,蓝莓慕斯蛋糕8寸
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蓝莓慕斯6寸的配方?
配料:
牛奶200克、蓝莓果馅200克、砂糖20克、蛋黄60克、吉利丁15克、朗姆酒5克、打发淡奶300克、百利甜酒10克、巧克力蛋糕胚体2片、蓝莓4颗、防潮糖粉5克、马斯卡彭芝士150克
1.吉利丁提前泡冷水.泡至软化;2.蛋黄加砂糖打发至微发状;
4寸蓝莓慕斯蛋糕配方比例?
比例12:8.5:9
1、食材:6寸方模蛋糕 1个、新鲜蓝莓 125克、酸奶 200克、淡奶油 200克、细砂糖 50+20克、柠檬汁 5克、吉利丁片 7.5克。
2、6寸方模蛋糕一个。
3、用细齿刀切成1.5后的蛋糕三片。
4、用4寸钢模和2寸钢模切圆片。
5、完成后备用。
蓝莓慕斯蛋糕?
主料 8寸戚风(1个)淡奶油(200ml)酸奶(150ml)
调料 砂糖(15g)蓝莓酱(20g)蓝莓(适量)吉利丁片(2片)
1 准备材料。
2 分成2份,有些厚,分3份比较适合。
85度c蓝莓慕斯热量?
85度c蓝莓慕斯还是有热量的。
85度c蓝莓慕斯小点心每100克含有159.7千卡热量。18.2克碳水化合物,8.0克脂肪,3.7克蛋白质,0.0克纤维素。
总的来说,85度C慕斯小点心,减肥时可以适量的食用。
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